五家渠防火门胶 41岁张雪峰猝然离世：那个帮数孩子规划人生的"普通人"，却忘记了自己

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"我只是个普通人，做了些普通的事。"这是张雪峰常说的句话。但这个"普通人"，从黑龙江贫困县路走到千万粉丝的"教育网红"，用了整整41年。2026年3月24日，这个"普通人"的人生戛然而止。心源猝死，苏州救，41岁。消息传出那刻，数的学生、长、行业从业者陷入了巨大的错愕。他们不愿相信，那个在直播间里永远精力充沛、那个帮数庭做出关键人生选择的张老师，会以这样的式离开。但这次，奇迹没有发生。张雪峰真的走了。留下的是段传奇般的奋斗史，是数千万被改变命运的学生，也是个关于创业、健康与生命的沉重警示。

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.从贫困县走出来的"穷小子"

1984年，张雪峰出生在黑龙江省齐齐哈尔市富裕县。这里曾经是国的贫困县，经济落后，信息闭塞，大多数孩子的未来眼就能看到头——上学、工、结婚、生子。张雪峰的境并不富裕。父母是普通的工薪阶层，每个月微薄的收入既要供他读书，又要维持全的生活。穷，是他对童年刻的记忆。但穷，没有阻止他想要"走出去"的决心。2003年，19岁的张雪峰以全县60名的成绩考入了郑州大学。当录取通知书寄到里时，整个村子都轰动了——这是村里个考入211大学的孩子。"我是我们的个大学生。" 多年后张雪峰在直播中说这句话时，语气里仍带着丝自豪。但他考入的并非自己心仪的业。考志愿是父母帮他填的——给排水工程。"他们不懂这些，觉得这个业毕业好找工作。"命运就是这样有意思。如果当年他学了计机，可能就不会有后来的"考研名师张雪峰"了。

二.大学里的"生意人"

进了大学，张雪峰很快发现个现实问题：里穷，钱不够花。"我爸给我存折的时候，那不只是张存折，那是份'行动指令'。"他曾在次演讲中调侃道，"上面的数字，就是我每个月须自己挣到的目标。"于是，这个来自东北的大男孩开始了自己的"经商"之路。大时，他发现很多学长学姐要考研，但正版资料太贵，很多学生舍不得买。他瞄准了这个机会，和同学凑了300块钱本金，跑到郑州古玩城地下书市，以5块钱本的价格进了盗版《考研英语真题》。"那时候脸皮厚，挨个宿舍敲门销。"他回忆起来自己都笑，"开始被人赶出来好几次，但后来就好了，很多学长学姐都照顾我生意。"300块钱的本金，后赚了多少，他已经记不清了。但这段经历让他明白了个道理：信息和差价，是可以变成钱的。除了资料，他还积参与各种活动。主持人大赛、辩论赛、演讲比赛……他拼了命地锻炼自己的口才。"我那时候就想，以后要是找不到工作，我就去当主持人。"他开玩笑地说。但正是这些在大学里"折腾"的经历，为他日后成为"网红老师"下了基础。大四那年，个宿舍的同学要考研，请他帮忙收集资料。他跑图书馆、逛论坛，帮同学整理了厚厚沓院校分析、业对比的资料。"没想到同学们反响特别好，都说比机构发的资料实用多了。"那刻起，颗种子在他心里埋下了。

三.北漂2000元月薪的日子五家渠防火门胶

2007年，张雪峰大学毕业。他带着行李，个人坐上了去北京的火车，成为了数"北漂"中的员。"刚到北京的时候，租了个特别小的隔断房，月租600块。"他曾在直播中回忆，"月薪2000多，扣除房租和吃饭，每个月剩不下多少钱。"但他咬牙坚持着。白天，他在考研培训机构做咨询顾问，晚上就窝在出租屋里整理各个校的招生数据。哪个学校好考，哪个业就业前景好，哪个师的研究向有前景……他把这些信息条条整理出来，形成了自己的"数据库"。"那时候没有现在这么多信息渠道，很多数据都要自己点点搜集。"他说，"我就个个学校官网去翻，条条考研论坛去扒，经常熬到凌晨三四点。"2008年，他终于站上了培训机构的讲台。堂课，他紧张得要死。但当他开口讲起来的时候，台下的学生渐渐被吸引住了——他讲的东西，跟其他老师不样。别的老师讲的是"这个学校很难考，你要努力"，他讲的是"这个学校为什么难考，报录比是多少，历年分数线是多少"。别的老师讲的是"你定要考上研究生"，他讲的是"你为什么要考研，这个业考上了以后能干什么"。"我就是想把真实的信息传递给学生。" 他说，"他们有权利知道真相。"堂课，他赚了200块钱。"不多，但我觉得这条路走得通。"四.7分钟改变命运从2008年到2016年，张雪峰在考研培训行业整整沉淀了8年。这8年里，他从个普通的咨询顾问，变成了行业里有名的"院校百科全书"。全国几百所校的招生数据、业优劣、就业前景，他倒背如流。但真正让他"出圈"的，是2016年那段7分钟的。那年，他的个学生建议他："张老师，你讲得这么好，为什么不录个短发网上？"他想也对，就花了下午时间，录制了段7分钟的——《7分钟解读34所985校》。里，他用标志的东北口音，幽默犀利地点评了全国34所985校："清华北大好，但不是谁都能考的，得看你有没有那个金刚钻。""考不上985没关系，考个211样有前途，关键是要选对向。""东北大学、西北农林科技大学，这些学校价比，分数线相对低，但实力点不差。"这段在网络上狂传播，点击量很快突破千万。张雪峰这个名字，开始被越来越多的人熟知。有人称他为"考研灯塔"，因为他的照亮了很多普通学生的考研之路。有人叫他"平民师"，因为他用接地气的式，把复杂的升学信息翻译成普通人能听懂的话。有人评价他是"教育界的鲶鱼"，因为他破了这个行业的信息不对称，保温护角专用胶让很多学生少走了弯路。"我就是个传递信息的人。"他说，"很多学生来自小地，他们信息闭塞，不知道怎么选学校、选业。我只是把我知道的东西告诉了他们。"五.被医院"扣下"的那个人2023年6月24日，则消息让数粉丝揪心——张雪峰住院了。他自己在微博上发文："被医院强制收了，过度劳累引发的胸闷心悸。"配图是他躺在病床上的照片，手上着点滴，脸苍白。

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那是考志愿填报关键的时期，也是他年中忙的时候。"每年到这时候，每天要直播七八个小时，讲课讲到嗓子哑是常态。"他的团队曾透露，"连续熬大夜是正常的，不熬夜才不正常。"但这次住院，并没有让他真正停下来。"住了几天就出来了，实在放心不下学生。" 他在直播中轻描淡写地说。2024年10月，他曾发文："不想再过度消耗自己，想为自己活点。"但这句话说了之后，他依然在奔波，依然在直播，依然在熬夜。"他就是停不下来。"他的朋友曾这样评价，"太拼了，根本闲不住。"2026年3月24日，41岁的张雪峰因心源猝死，在苏州救，永远离开了这个世界。

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逝世前三天，他的朋友圈还在新——3月累计跑步72公里。"跑步对身体好，大都要注意身体。"这是他后条朋友圈。个告诉学生"身体重要"的人，自己却倒在了41岁。

六.那个"狂货"的创业者

如果说考研培训让张雪峰"红"了，那么考志愿填报服务，则让他完成了从"网红"到"企业"的转型。2021年，他举搬迁至苏州，成立了苏州峰学蔚来教育科技有限公司。这是注于考志愿填报、升学规划、庭教育指的教育服务公司。"很多人觉得填报志愿很简单，不就是看分数选学校吗？但其实不是的。"他说，"个选择，可能决定个孩子的生。"他的服务价格不低：2026届考生：低8999元起2024届考生："梦想卡"11999元，"圆梦卡"17999元2025年涨价后："梦想卡"12999元，"圆梦卡"18999元价格公布后，曾引发巨大争议。有人骂他"吃相难看"，利用长焦虑收割韭菜。但另面是：他的服务每年开售20分钟内多数省份名额就售罄，直播间连麦预约排满后续日程。"我觉得值。"位长在社交媒体上写道，"志愿填报是大事，花万多让孩子上个适的大学，比将来后悔强。"面对争议，张雪峰很少回应。"我只是在做我认为对的事。"他说，"如果我的服务真的帮到了学生，那就够了。"2026年3月的工商信息显示，张雪峰关联11企业，其中9为存续状态。从"东北穷小子"到"苏州教育企业"，他用了20年。在张雪峰的社交账号下，每天都有数学生留言。有人分享自己在他的建议下做出的正确选择："当年听了张老师的话，选了适自己的学校和业，现在研究生毕业了，工作也不错。"有人讲述自己二战考研的艰辛历程："年考北大失败了，在张老师直播间学到调剂流程，投了200多封邮件。虽然结果不太理想，但受他鼓励选择二战，后成功上岸了！"有人只是简单地说句"谢谢"："张老师改变了我的人生。"这些故事，张雪峰大部分都记得。"每次看到这些留言，我都觉得自己的工作是有意义的。"他说，"我不图学生记住我，我只希望他们将来不后悔。"但他可能不知道的是，很多学生已经把他当成了"人生师"。"他是个告诉我'选择比努力重要'的人。" 位粉丝写道。

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张雪峰的离去，给所有创业者敲响了记警钟。41岁，正是个创业者辉煌的年纪。事业有成，粉丝千万，公司越做越大——切都朝着好的向发展。但身体，却在悄悄透支。据公开信息显示，张雪峰长期处于强度工作状态：经常直播到凌晨三四点直播后需要靠褪黑素入睡2023年因过度劳累被强制住院2024年曾发文表示"不想再过度消耗自己"但这些警告，都被忽视了。"很多创业者都是这样，觉得自己能扛，觉得没问题。"位资HR感叹，"但身体不会跟你商量，它说垮就垮。"数据显示，心源猝死已成为威胁年轻人健康的"头号手"。每年约有55万人死于心源猝死，其中不少是30-40岁的中青年创业者。"赚钱很重要，但命重要。"这是张雪峰用生命留给我们的警示。

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写完这篇文章，心情很沉重。张雪峰是个有争议的人。有人说他是"良心老师"，因为他真的帮了太多普通庭的孩子。有人说他是"营销手"，因为他把流量变现做得炉火纯青。但论如何，有几点是不可否认的：他是真的想帮助学生。 论是考研指还是考志愿填报，他都在努力把真实的信息传递给学生。他真的改变了很多人的人生。 那些因为他而做出正确选择的学生，是他这辈子珍贵的"作品"。他真的太拼了。 拼到忘记了自己的身体，拼到41岁就倒在了工作岗位上。41岁，太年轻了。他还有太多想做的事，太多想帮的学生，太多想说的话。但人生没有如果。如今他走了，带着他对教育的热忱，带着他对学生的，带着他未完成的梦想。但他留下的东西，不会消失。那些被他的点醒的学生，那些在他的建议下改变命运的学生，那些因为他而看到希望的学生——这些都是他活过的证明。张雪峰曾说："我只是个普通人。"不，你不是普通人。你是数寒门学子的灯塔。你是数庭的希望。你是个时代的符号。点亮💓，愿你路走好，也愿所有创业者、所有拼命工作的人，都能记住这句话："身体重要。"别等到倒下的那刻，才明白这个道理。

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如果你曾经听过张雪峰的课，看过他的，欢迎在留言区分享你的故事。他帮过我们，现在，让我们记住他。

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